En la actualidad tener pareja ha dejado de ser algo socialmente aceptado a una elección personal. Anteriormente cuando llegabas a cierta edad, si no tenías pareja, se te etiquetaba como la «solterona» mientras que hoy en día, no tener pareja puede ser una elección propia y personal.

Podemos querer encontrar pareja por múltiples necesidades: necesidad afectiva, emocional y sexual; necesidad de pertenencia; pero en terapia me encuentro a muchas personas que quieren encontrar pareja porque tienen la creencia de que si no tienen pareja no van a ser felices. Esta creencia relacionada con tu pareja es muy «peligrosa» ya que le estás dando el poder y el valor de tu felicidad a tu pareja y esa creencia limitante a largo plazo puede complicarte bastante la vida; por eso hoy comparto contigo el ejercicio para modificar creencias limitantes en el amor.

Si sientes que hay muchas creencias que te están limitando para encontrar pareja, Agenda una llamada de consultoría gratuita con una persona del equipo y te diremos cómo puedes cambiar esta situación sin dejarte la piel en cada nueva relación.